玻璃窗外的世界

以前體重輕的時候，不覺得自己扁平足走起路來有什麼特別不一樣的地方。

只覺得走久了，腳會比較痛。

這幾年一整個中年發福，體重重了10kg。

就開始時不時的下背痛，站久痛，坐久痛，走久了更痛。

直到前陣子在做自助旅行的功課時驚覺，到時候要走非常多的路。

而且是石板路。於是才開始做功課要來找適合低足弓的鞋子。

在做這些網路比較的時忽然理解一件事，我常態性的背痛，很有可能是體重對腳板造成的負擔。

我把這件事情跟監獄兔說了以後，我們就開始試穿之旅了。

舉凡大家推薦的亞瑟士、美津濃、SKECHERS，各種款式我都去試穿試走。

坦白說，都沒有試到一雙一站起來就覺得世界都美好起來的鞋。

一直到離出國時間剩下不到一個月，我們放棄了找鞋子這念頭了。

因為新鞋要穿到合腳需要一段時間，我想應該是來不及了。

我把這件事情跟我爸說，我爸說他有認識復健師，他可以問問看我的下背痛是不是低足弓引起的。

復健師給回答是，非常有可能。建議我先試著加鞋墊看看。

於是我爸就買了雙運動鞋墊回來給我試看看。

復健師也說，有針對低足弓訂製的矯正鞋墊。

我就開心打去問，媽呀！要9500塊，而且不是馬上就好，要一直微調。

而且最麻煩的是，鞋子可能要重買，因為現役的尺寸無法放下矯正鞋墊。

那不就又回到原點了，因為我沒時間把鞋養到合腳了。

只好死馬當活馬醫，把運動鞋墊取代我原本的鞋墊。

然後翻出之前拿來改裝別東西所剩下的瑜珈墊。

只用單層剪出鞋墊的形狀。

再把他放進運動鞋墊底下

最後組合起來。放在鞋子裡。

剛好出國前公司員工旅遊去六福村玩，正好測試一下效果。

當天走了15000步左右，情況還算可以。

於是我們就這樣出國去了，雖然我們多帶了一條根，覺得酸痛就擦，然後休息一下。

另外還有一個好處，久聞歐洲國家的扒手非常的俐落。

於是我跟監獄兔小姐我們就把零用錢以外的前放在夾鏈袋裡面，然後放在兩層鞋墊中間。

所以基本上鞋子不要飛走都很安全XD。

就這樣經過了每天石板路的酷刑，當然我們都秉持著走累了，就坐一會休息一下，

喝杯咖啡，吃個冰，或是聽聽街頭藝人表演。

如果是單純休息的話，平均每次都不超過五分鐘。

這扁平足惡夢國度算是平安撐過了，更別說每天還背著全片幅

這麼不耐走的我，自己都佩服自己起來了。